Hi ha molts tipus de motxilles per a estudiants de primària i secundària, com ara bosses d'espatlla dobles, barres de tirada, motxilles escolars, etc. Tot i que les motxilles de vareta poden alleujar la pressió sobre les espatlles dels nens, algunes escoles prohibeixen als nens utilitzar motxilles de vareta per raons de seguretat. Fins ara, el que anomenem bossa d'estudiant normalment es refereix a la forma de bossa d'espatlla. Però si els nens poden portar les motxilles correctament i protegir-se les espatlles i els ossos és una cosa que moltes persones passaran per alt. Així doncs, entrem en els detalls de la manera correcta perquè els nens portin motxilles, que, per descomptat, és igual d'eficaç per als adults.
Normalment, veiem que els nens porten les motxilles d'aquesta manera i, amb el temps, ens ho equivoquem per res. Però aquesta és la pitjor manera de motxilla que hem de dir.
Raó
1, el principi de la mecànica.
En primer lloc, des del punt de vista mecànic, l'omòplat és el millor punt de força a l'esquena, per això molts nens porten motxilles pesades, el cos s'inclinarà cap endavant, ja que això pot transferir pes als omòplats de dalt. Tanmateix, la mida de la motxilla no raonable i la manera de transportar-la poc raonable augmentaran el centre de gravetat de la motxilla al cos de la bretxa, per tant, tot el centre de gravetat del cos cap enrere, donant lloc a la inestabilitat del moviment del cos, amb més probabilitats de causar caigudes o col·lisions. .
2, la corretja d'espatlla està solta.
En segon lloc, la corretja de la motxilla està solta, la qual cosa fa que la motxilla es mogui cap avall en el seu conjunt, i part del pes de la motxilla es distribueix directament a la columna lumbar i, sobretot, la força prové de l'esquena cap endavant. A causa de la posició de la columna i la seva direcció natural de flexió, sabem que pressionar la columna lumbar cap enrere i cap endavant és més probable que provoqui lesions a la columna.
3, dues espatlles no tenen la mateixa longitud.
En tercer lloc, com que la corretja de la motxilla està solta, els nens no presten molta atenció a la longitud i la longitud de les dues corretges d'espatlla, i la longitud i la longitud de les corretges d'espatlla són fàcils de provocar l'hàbit del nen d'inclinar l'espatlla. Amb el temps, la influència en el físic dels nens serà irreversible.
Contramesura
1, trieu la motxilla de mida adequada.
La bossa d'espatlla (especialment per als alumnes de primària) dels alumnes de primària i secundària s'ha de triar el més adient possible. La mida adequada significa que la part inferior de la motxilla no és inferior a la cintura del nen, cosa que pot evitar directament la força de la cintura del nen. Els pares diran que els nens tenen molts deures, per això necessiten moltes motxilles. En aquest sentit, suggerim que els nens s'hagin d'educar per formar bons hàbits de treball, les motxilles només es poden omplir amb els llibres necessaris i prou, papereria mínima, no deixeu que els nens prenguin la motxilla com un armari, tot es posa.
2, hi ha materials d'alleujament de pressió a la corretja d'espatlla.
Selecció d'espatlles amb funció d'amortiment de descompressió de la bossa, el coixí de descompressió està fet de material elàstic, de manera que es pot ajustar lleugerament les espatlles no tenen la mateixa longitud. Actualment, només hi ha dos tipus de materials d'amortiment al mercat, un és l'esponja, però el gruix de l'esponja utilitzada per diferents marques és diferent; l'altre és el cotó de memòria, el mateix material que el coixí de memòria. Segons les proves pertinents, l'efecte de descompressió dels dos materials sol ser d'un 5% ~ 15% a causa del diferent gruix del material.
3, estrènyer la corretja d'espatlla i intentar moure's cap amunt.
Quan un nen porta una motxilla, s'ha d'estrènyer les espatlles i fer tot el possible per mantenir la motxilla a prop del cos del nen, en lloc d'afluixar-la a l'esquena. Sembla relaxat, però el dany és el més gran. Podem veure amb la motxilla dels soldats que val la pena aprendre el camí de la motxilla dels soldats.
Hora de publicació: 21-jul-2023
